7 étirements indispensables après chaque séances
Si s’étirer ou non avant de courir est source de débats parmi les coureurs, la…
Entrainements
Entraînement 18/11/2020 ( les – de 13ans)
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Le 06/09/2020 Entrainement “Le Dimanche”
Plus de Photos clic ici Photographe Dave
Le 20/08/2020 Entrainement pendant les vacances
© Dave Photography
Merci, aux 3 coachs pour l’animation de ces stage 2020
Les coachs les futur jeunes prodige!!!!! et Merci au photographe Dave
Stage d’athlétisme :Technique saut en longueur
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Stage d’athlétisme :technique de lancer du disque
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Stage d’athlétisme : technique lancer du poids
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Stage d’athlétisme :Technique de lancer
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Stage d’athlétisme : Technique de sprint
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Stage d’athlétisme : Apprentissage des haies
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Stage d’athlétisme : exercice d’étirement et de souplesse
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Stage d’athlétisme : tour d’échauffement
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23/07/2020 Entrainement des 150 m pendant les vacances ( video)
Le 23/07/2020 Entrainement pendant les vacances
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