Reprise de l’entraînement d’athlétisme :Le 6 août à 17h30

Le 6 août à 17h30 marque la reprise de l’entraînement d’athlétisme. Après une pause bien méritée, il est temps de retrouver la piste et de se préparer pour les prochaines compétitions. L’entraînement commencera par un échauffement général, suivi de sessions spécifiques pour chaque discipline : sprint, demi-fond, fond, saut et lancer. Les objectifs personnels et collectifs seront revus pour motiver chaque athlète à se dépasser. Cette séance sera également une occasion de renforcer la cohésion de l’équipe, d’accueillir les nouveaux membres et de partager des expériences. Rendez-vous à 17h30